Salam & hello everyone. Apa khabar semua? Tahukah anda, kecantikan kulit bukan sahaja dari penjagaan kulit melalui skincare sahaja. Kecantikan kulit banyak juga dipengaruhi oleh apa yang kita makan dan juga cara lifestyle kita. Sab memang setuju sangat dengan fakta ni. Sab do realize that bila Sab banyak makan makanan bergula atau berminyak, kulit akan jadi kusam and jerawat mula tumbuh lebih kerap. Jom ketahui bahan-bahan makanan yang apa terbaik untuk kecantikan kulit kita. Sebelum itu, kita tahu dahulu akibat penjagaan dalaman dalam pemakanan tidak terjaga boleh menyebabkan beberapa masalah kulit seperti berikut :
1. Kulit kusam / tona tidak sekata
Perasan tak muka kita walau pakai makeup, nampak macam... emmm... tak kene je. Walaupun itu lah rutin makeup kita setiap hari yang kita tahu pasti naik seri muka. Kulit kusam ni apabila kulit kita nampak tidak sekata, dan tidak berseri. Selalunya kulit kusam terjadi sebab kulit kita terdedah dibawah cahaya matahari terlalu lama tanpa perlindungan yang betul. Sinaran matahari memang tidak bagus untuk kulit jika berlebihan. Kulit kita memerlukan Zinc & antioxidant untuk mendapatkan seri itu kembali.
2. Jeragat semakin terang / tidak pudar
Apa itu jeragat? Jeragat dalam bahasa lain selalu dipanggil hyperpigmentation. Ia adalah bintik bintik hitam seperti bekas jerawat. Dalam setiap kulit kita memang ada cell melanin. Melanin ni akan jadi lebih terang lagi-lagi bila terkena pancaran sinaran matahari. Dia kan jadi lebih terang dan lebih sukar untuk dipudarkan. Melanin adalah cell yang menyebabkan kulit tampak lebih gelap dari asal juga.
3. Muka nampak lesu dan sakit/ tua dari umur sebenar (aging)
Penuaan kulit boleh terjadi seawal 25 tahun. Oh my! Yes, antara sebabnya ialah kekurangan kolagen dalam kulit dan juga sinaran UV berbahaya pada kulit. Perasan tak kulit bayi ni gebu licin lembut je! Ini kerana kanak-kanak menghasilkan kolagen lebih banyak dan lebih cepat. Kalau mereka luka, pasti cepat sembuh. As we grew older, kita tak akan produce kolagen sebanyak dan secepat dari kita muda dulu. Antara bahagian yang paling cepat nampak menuaan adalah leher, sebab kira jarang letak skincare di bahagian situ, dan kulit expose to the sunlight more often, walau duduk dalam rumah.
Punca kenapa kulit kita nampak kusam, lesu dan jeragat (hyperpigmentation) tidak pudar.
1. Pencemaran udara
Tidak kita sedar, pencemaran udara especially bila duduk di bandar, boleh menyebabkan kulit kusam dan juga beberapa masalah kulit yang lain. Udara kita mengandungi habuk dan kotor yang halus terperangkap bersama minyak kulit kita. Jika kulit kita tidak kuat untuk melindungi pendedahan ini, akan menyebabakan kulit cepat nampak kusam dan tidak sihat.
2. Diet tidak sihat
Pemakanan tidak sihat memang akan menyebab kan kulit tidak sihat. Kurang makan sayur dan buah is not a good thing! Sayur provide kita fiber untuk bantu buang toksin dalam badan, buah-buahan pula bantu kita mendapat vitamins yang baik untuk kulit kita. Gula, makanan berminyak especially makanan high in sodium akan membuat kulit kita nampak tidak sihat dan bloated.
3. Kurang minum air
Air bantu untuk membersihkan dalaman kita, fikirkan konsep kalau tak mandi pasti kita akan rasa tidak sihat dan kotor. Air putih sangat la membantu badan kita lebih sihat dan pastinya bila badan sihat, kulit pun pasti lebih sihat.
4. Pegang muka bila tangan kotor
Tangan kita sentuh bermacam-macam benda waktu mengurus kan aktiviti seharian, sedar tak sedar kita garu muka kita, pegang muka kita sebelum basuh tangan betul-betul. Ia menyebabkan jangkitan bakteria pada kulit muka yang boleh menyebabkan jerawat.
5. Kulit terdedah dari sinaran UV
Kulit terdedah dengan sinaran UV yang bahaya secara tak sedar. We need at least SPF 30 sunscreen for our skin. At the same time kita perlu memastikan skin barrier kita kuat untuk merendahkan risiko sinaran UV matahari.
---------- AFYAA RYNDU ----------
Nak tak kalau Sab share ada satu makanan berfungsi (functional food) yang boleh membantu kulit kita cantik dari dalam? AFYAA adalah satu jenama yang menawarkan produk makanan berfungsi yang membantu pengguna mendapatkan gaya hidup yang lebih baik. AFYAA merupakan terbitan perkataan arab iaitu Afiah yang bermaksud bebas daripada penyakit. Mereka mahukan kita hargai kesihatan kita dengan lebih baik.
Yang paling Sab suka produk AFYAA adalah status HALAL yang disahkan oleh JAKIM dan menggunakan bahan premium yang mempunyai paten dan pengiktirafan. AFYAA was founded by an amazing passionate person and he is Dato' Dr Sheikh Muszaphar Shukor, Malaysia's first astronaut! Buat masa ini, mereka menawarkan 2 jenis produk yang boleh dinikmati oleh lelaki dan wanita. Untuk yang suka kan kecantikan kulit, boleh cuba AFYAA Ryndu.
AFYAA RYNDU merupakan tablet kunyahan yang berperisa madu dan delima. Setiap botol mengandungi 30 biji tablet. Boleh ambil 1 biji satu hari or 2 biji satu hari. Kepada wanita, kalau time period pun boleh ambil sebab dia tidak mengandungi bahan yang boleh mengganggu hormon badan. Lelaki pun boleh makan! If you are a coffee lover like me, boleh juga minum minuman berkafein, tetapi disarankan untuk jarakkan pengambilan AFYAA Ryndu dan minuman berkafein tersebut sekurang-kurangnya 2 jam.
AFYAA Ryndu fokus untuk memberi kulit kita nampak lebih sihat dan berseri, lindungi kulit dari cahaya matahari dari dalam (namun anda masih perlu teruskan (penggunakan sunblock pada kulit), kulit lebih menyerlah, dan mengekalkan keanjalan kulit.
Bahan-bahan yang ada dalam AFYAA Ryndu:
1. Ekstrak Yis Torula
Terhasil menerusi penguraian dan pengekstrakan enzim, autolisis atau pengekstrakan air panas. Mengandungi glutathione, asid amino, peptida, nukleotida, sakarida, vitamin dan mineral. Teknologi yang telah dipatenkan oleh Kohjin Life Science, Jepun.
Mereka adalah syarikat teknologi mikrobologi bagi penapaian yis terkemuka. Extrak Yis Torula dan membantu mencerahkan kulit dan merencat penghasilan eumelanin dan aktiviti tyrosinase iaitu punca kulit kita nampak kusam dan gelap dari asal.
2. Red Orange ComplexTM
Ramuan ini terhasil menerusi pigmen oren darah dari tiga jenis buah (moro, tarocco dan sanguinello) eksklusif dari Gunung Berapi Etna di Sicily Italy. Ia membantu kulit kita mendapatkan antioksidan yang cukup untuk membantu kekuatan kulit kita melawan UV sinaran matahari. Dapat meminimumkan sensitiviti kulit, membaiki penampilan kulit serta menghilangkan kemerahan dan hiperpigmentasi kulit.
3. Superoxide Dismutase (SOD)
Ia datang dari ekstrak biji buah anggur. Enzim ada dalam badan kita secara semula jadi dan ia membantu mengawal tindak balas kerosakan radikal bebas yang amat berbahaya dalam badan kita. SOD ni membantu kekuatan badan kita untuk pertahanan antioksidan dalam kulit semula jadi.
Perisa AFYAA Ryndu
1. Madu
Madu merupakan makan sunnah yang memang kaya dengan pelbagai khasiat, ia menjadikan rutin harian anda dengan madu lebih baik.
2. Buah Delima
Buah delima pula merupakan sejenis buah yang berasal dari Timur Tengah, ia juga disebut dalam Al-Quran sebanyak 3 kali dalam Surah Ar-Rahman & Surah Al-An'am.
Cara makan AFYAA RYNDU :
1 atau 2 kali sehari sebelum makan
(tablet kunyahan)
Perisa: Madu & Buah Delima
Sesuai untuk: 18 tahun keatas
---------- AFYAA HAYYIBA ----------
Bahan-bahan yang terdapat dalam AFYAA Hayyiba:
1. Habbatus Sauda
Tidak lain tidak bukan, Habbatus Sauda (jintan hitam) digunakan dalam dunia perubatan dalam sejarah lebih kurang 2000 tahun dahulu. AFYAA Hayyiba mengandungi Habbatus Sauda yang dibawa jauh dari Amerika Syarikat iaitu Thymocid® Ekstrak Habbatus Sauda. Rasa Habbatus Sauda dalam AFYAA Hayyiba tidak begitu kelat dan sedap untuk dinikmati.
2. Peria
Peria diiktiraf sebagai ramuan pemakanan yang ideal dan mempunyai kompaun semirip insulin iaitu polipeptida yang menunjukkan ciri-ciri untuk mengawal diabetes secara semula jadi. AFYAA Hayyiba pula mengandungi Polypeptide-k (PPkTM) Ekstrak Biji Peria dengan 18 asid amino yang menunjukkan taburan semirip insulin manusia (34% homologi).
Bahan ini membantu mengaktifkan semula insulin dan meningkatkan sensitiviti insulin. Merangsang pembawa glukosa dan menggalakkan penggunaan glukosa sebagai sumber tenaga. Ia juga menyokong kadar gula darah yang sihat.
Selain dari itu AFYAA Hayyiba mengandungi bahan lain seperti Ekstrak Gymnema Sylvestre, Ekstrak Kayu Manis, Ekstrak Mengkudu, Ekstrak Misai Kucing, B-Kompleks dan Kromium. Cara pengambillan AFYAA Hayyiba pula ama mudah, minum 1 sachet sehari selepas makan. Pastikan habis semua 1 sachet dan jangan simpan! Perisa AFYAA Hayyiba adalah Kelapa Laut & Limau kasturi.
Cara makan AFYAA HAYYIBA :
1 sachet sehari selepas makan
(Minum terus selepas dibuka)
Perisa: Kelapa Laut & Limau Kasturi
Umur: 7 tahun keatas
-----------------------------------------------------------------------
Info Lanjut & pembelian boleh la terus ke link di bawah :
Instagram: https://www.instagram.com/afyaaofficial/
Facebook: https://www.facebook.com/afyaaofficial
.png)
